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口腔潰瘍--

嘴巴內有傷口破皮，雖然只是小傷口，可是往往會令人疼痛萬分，尤其是破在舌頭上時，更是痛苦，簡直沒辦法說話了。一般人會認為是火氣大或是吃了不乾淨的東西引起。

造成口腔潰瘍的原因如下：

1.吃完太熱或太硬的東西之後，嘴巴內腫起來一包黑黑硬硬的，要是去將它弄破，會有血水流出來。這是因為口腔黏膜受傷與下面的組織分離，而組織液與血水堆積在這中間的空腔所產生。要是將它弄破了以後要小心傷口感染的問題。要是有戴假牙的人也要看一下是不是假牙磨破皮造成。

2.對所吃的東西有過敏的反應，就是吃到不乾淨的東西，有時候甚至會有眼睛或嘴唇腫起來。急性期可先症狀治療（冰敷加上吃抗過敏的藥物)，最重要的是下次要避免在吃到相同的食物。

3.感冒之後嘴巴破，很多病菌的感染表現會出現口腔潰瘍，像腸病毒，皰疹病毒，鏈球菌....，這時候就要尋求專業醫師診斷而加以治療。

4.自體免疫疾病：通常會合併身體其他地方的問題，像關節疼痛，生殖器潰瘍.........，最有名的像是貝歇氏症，紅斑性狼瘡。這也需要專業醫師診斷治療。

5.腫瘤：要是口腔異常潰瘍超過2星期，最好找醫師診斷治療，因為一般的潰瘍很少破超過一星期。要是本身又有抽煙喝酒嚼檳榔的習慣，那就更應特別小心是口腔病變了。總之，要是有嘴破超過三天不好，最好先尋求專業的醫師診斷治療。要是嘴巴有破的話， 要記得不要吃太熱太刺激的東西，吃完東西後要馬上漱口，注意口腔衛生。

6.缺少維生素B 及維生素C: 要補充不足的維生素,尤其熬夜對維生素B的耗損很大,要好好補充睡眠及流失的維生素B群.