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  流鼻血對大多數的人來說都不陌生，不過卻也都是恐怖的經驗。幸好大多數的鼻血流量都不多，都可以自己緩和下來，只有非常少數會血流不止。

鼻出血常見的原因有以下幾種可能：

1. 外傷：撞傷或是挖傷。為最常見的出血原因，約佔9成。 尤其是小朋友常常在揉完鼻子，打完噴嚏後發生。也常常睡覺睡到半夜發現枕頭上都是血，趕緊送急診。是小朋友半夜急診常見的原因。往往在折騰了老半天之後，血就止了，而急診的醫師沒好氣的對你衛教，幫你約隔天的耳鼻喉科門診後，就打發你回家了。可是明明就沒有撞到，為什麼會流鼻血呢？多半這樣的小孩有鼻過敏，因為鼻子癢打噴嚏流鼻水，半夜不自覺的去揉鼻子所以出血。所以要避免鼻血再度發生，首重先止血必須先治療過敏。而流血發生時千萬別驚慌，保持一般眼睛直視前方的姿勢，雙手捏緊鼻孔兩側（直接加壓止血法），配合冰敷鼻子。不要頭往後仰，這樣反而會有嗆到的危險。若超過半小時仍然血流不止，或有嗆血咳嗽等大流血症狀，才需要進一步送醫止血。

2.高血壓：偶而發生，約佔5%。成人若有高血壓沒控制好，造成血管壁較脆弱，要是剛好天氣較乾燥，吃到較熱食物，局部血壓升高，有可能會有大量的流血，這種流血有可能出血點在鼻腔深處，不易止血，就需要送急診就醫。不過需要適當冰敷並放鬆心情，以免血壓升高更會流血。

3.鼻腔異物：偶而發生，約佔5%。多發生在學齡前2~5歲小朋友。因為發展上屬於探索期階段，喜歡將東西放入耳朵，鼻子，嘴巴內而發生拿不出來的情況。要是怕被罵不敢說，經過一段時間後，有可能有感染發炎發生，而使得黏膜潰瘍出血，若是鈕扣電池類會腐蝕黏膜的東西，則可能產生鼻中膈穿孔，鼻塌陷等更嚴重後果。也有可能是水蛭，蛆等生物入侵。不過一般會有跡可循，可能之前有到河邊戲水的病史。還好這並不常見。

4.血液疾病：因凝血功能不好造成，像白血病或是血友病。會合併有身體其他地方的瘀血，潰瘍或出血。罕見，少於1%。

5.腫瘤：罕見，少於1%。

   要是有流鼻血的問題，首先要放鬆心情，不要慌張最重要。進一步就醫檢查，適當止血並找出流血的原因才是根本，以避免反覆流血的困擾。